Kto może korzystać z cateringu dietetycznego?

Edukacja żywieniowa jest w dzisiejszych czasach na bardzo wysokim poziomie. Coraz więcej osób świadomie wybiera zdrowe posiłki, aby zapewnić swojemu organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Niestety nie wszyscy mają dość czasu, aby samodzielnie komponować prawidłowo zbilansowane posiłki, które są dostosowane do stanu zdrowia oraz potrzeb. Wówczas z pomocą przychodzi catering dietetyczny, dzięki któremu na co dzień można cieszyć się pysznymi i zdrowymi posiłkami.

Catering dietetyczny – na czym to polega?

Obecnie catering dietetyczny jest bardzo popularny, a jego inna nazwa to dieta pudełkowa. Zainteresowanie tym rozwiązaniem wynika przede wszystkim z rosnącej świadomości żywieniowej w społeczeństwie oraz niedostatku czasu na samodzielne przygotowywanie odpowiednich posiłków. Catering dietetyczny jest szybszą opcją i znacznie wygodniejszą. Wystarczy wejść na stronę firmy cateringowej i wybrać taki jadłospis, który zaspokoi potrzeby organizmu. Istnieje też możliwość spotkania z dietetykiem i ułożenia indywidualnego menu, dopasowanego do potrzeb danej osoby, np. pod kątem schorzeń, alergii czy preferencji żywieniowych.

Po zamówieniu catering dietetyczny otrzymuje się o określonej godzinie i pod wskazany adres przez pewien czas, np. tydzień lub miesiąc. Dieta pudełkowa może składać się z jednego lub kilku posiłków. Można też zdecydować się na dietę pudełkową na próbę, np. zamawiając lunch do pracy.

Catering dietetyczny – jakie są rodzaje diet?

Wybierając catering dietetyczny, można zdecydować się na jedną z wielu dostępnych diet, np. wegetariańską, DASH, bezglutenową, wysokobiałkową czy redukcyjną. Szczegóły oferty dla poszczególnych diet można znaleźć na stronie fitapetit.com.pl. Wybór jest naprawdę duży, a w razie potrzeby można ustalić swoje potrzeby z dietetykiem i ułożyć indywidualny jadłospis. W ramach diety pudełkowej otrzymuje się gotowe potrawy o dokładnie ustalonej kaloryczności oraz wybranym składzie makro z dostawą do domu bądź do miejsca pracy.

Jedną z największych zalet, jakie ma catering dietetyczny, jest to, że posiłki są z założenia bardzo atrakcyjne i zróżnicowane. Za ich opracowywanie odpowiada dietetyk, który sprawuje też nadzór nad jakością dań. Dzięki temu potrawy są bardzo smaczne i zdrowe bez względu na to, jaką stosuje się dietę.

Dieta pudełkowa – opcja nie tylko dla zapracowanych

Na catering dietetyczny najczęściej decydują się osoby mocno zapracowane, które pomimo braku czasu chcą prowadzić zdrowy tryb życia. Dzięki temu nie muszą spędzać wolnego czasu w kuchni na przygotowywaniu odpowiednio zbilansowanych posiłków. Jest to doskonałe rozwiązanie także w sytuacji, gdy ktoś decyduje się na dietę odchudzającą, ale chce schudnąć zdrowo i bez niepotrzebnego głodzenia. Dieta pudełkowa wskazana jest również dla osób, które mają specjalne potrzeby żywieniowe, np. z powodu alergii na gluten czy nietolerancji laktozy. Menu jest wówczas tak skomponowane, aby dostarczyć potrzebne składniki żywieniowe i wykluczyć te, które mogą szkodzić.

(Materiał Partnera)