Reklama

Będziemy spali krócej

Przyszła wiosna, więc trzeba przygotować się na zmiany, nie tylko pogodowe. W nocy z 27 na 28 marca przestawiamy czas z zimowego na letni.

O godzinie 2:00 w niedzielę wskazówki naszych zegarków niestety musimy przesunąć do przodu na godzinę 3:00. Śpimy krócej, ale dzięki tej zmianie zyskujemy więcej naturalnego światła w ciągu dnia i zużywamy mniej prądu.

Zmiana czasu obowiązuje w około 70 krajach – m.in. w całej Europie (z wyjątkiem Islandii), w USA, Kanadzie i Meksyku.


Jeśli prowadzimy ustabilizowany tryb życia, zmiana czasu negatywnie wpłynie na nasz organizm, który będzie potrzebował co najmniej kilku dni na dostosowanie się do nowych warunków.


Zegarki najlepiej przestawmy już w sobotę wieczorem, żeby w niedzielę nie spóźnić się na umówione spotkanie, autobus czy pociąg albo nie przegapić ulubionego programu w telewizji.



(Pixi) 2010-03-26 12:39:27

Aplikacja egarwolin.pl

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.


Aplikacja na Androida Aplikacja na IOS

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.

Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.

Zaloguj się

Reklama

Wideo eGarwolin.pl




Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Wróć do