Szkodliwe Promieniowanie UV

Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna prowadzi działania edukacyjne, które mają na celu uświadomienie młodzieży szkodliwości korzystania z solariów oraz nadmiernej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe (UV).

Promieniowanie ultrafioletowe (UV) jest stałym elementem naszego życia. Zgodnie z dotychczasowym stanem wiedzy  niewielkie ilości promieniowania UV są korzystne dla zdrowia (między innymi pobudzają proces wytwarzania witaminy D). Jednak zbyt duże dawki wspomnianego promieniowania wpływają na zdrowie niekorzystnie. Nadmierna ekspozycja na promienie UV może powodować m.in.:

- nowotwory skóry

- przedwczesne starzenie się skóry

- przebarwienia skóry

- zaskórniki

- nadprodukcję wolnych rodników (nadaktywnych form tlenu przyspieszających proces starzenia się)

- osłabienie układu odpornościowego

- choroby oczu

- nienowotworowe choroby skóry

- poparzenia słoneczne

Aby uniknąć tych przykrych konsekwencji zdrowotnych, należy zachować środki ostrożności w trakcie przebywania na słońcu. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca:

- ograniczenie przebywania na słońcu w godzinach 10:00-14:00

- robienie przerw w trakcie opalania się

- ochronę ciała – zwłaszcza głowy i twarzy – przy pomocy lekkiej, przewiewnej odzieży

- używanie filtrów ochronnych dopasowanych do typu skóry

- noszenie okularów przeciwsłonecznych z filtrem

Jak wiemy, promieniowanie UV jest emitowane nie tylko przez słońce. Duże dawki tych promieni wytwarzają także urządzenia do opalania - solaria. Korzystanie z nich również może być groźne dla zdrowia. W 2009 roku Międzynarodowa Agencja Badania Raka zakwalifikowała użycie solarium do grupy czynników rakotwórczych najwyższego ryzyka. Na negatywne działanie promieni UV szczególnie narażone są dzieci i młodzież (w okresie rozwoju skóra jest bardziej podatna na szkodliwe czynniki). Wspomniana Agencja szacuje, że u osób poniżej 30. roku życia korzystających z łóżek bądź kabin do opalania, ryzyko wystąpienia raka skóry wzrasta o 75%.

Bez względu na wiek zaleca się unikania wizyt w solariach osobom: o jasnej karnacji, ze zmianami skórnymi, z dużą liczbą piegów, z przebytymi oparzeniami słonecznymi.

2010-04-19 10:35:49