Biegnie z Kijowa do Warszawy przez Garwolin

Do biegu przygotowywał się pół roku. W trasie zdarł już 3 pary butów. Przemierzył około 800 km. Dziś Andrzej Urbaniak dotarł do Garwolina. Jutro zakończy ultramaratoński bieg w Wesołej.

Bydgoszczanin Andrzej Urbaniak rozpoczął bieg ultramaratoński na trasie Kijów-Warszawa 23 maja. Na początku towarzyszył mu biegacz ukraiński, który zrezygnował w trakcie biegu. Polski biegacz nie mógł jednak czuć się samotnie. W zmaganiach z około 850 kilometrami towarzyszy mu wierna ekipa oraz napotkani na trasie miłośnicy sportu.

Kijów – Garwolin – Warszawa

– Reakcje ludzi były niezwykle spontaniczne i serdeczne. Chętnie przyłączali się do mnie i biegliśmy razem, opowiadając o sobie różne historie. Byliśmy bardzo ciepło przyjmowani we wszystkich miastach, przez które przyszło mi biec – powiedział nam Andrzej Urbaniak. Na trasie polskiego biegacza ultramaratońskiego znalazło się 17 miejscowości, wśród nich między innymi Baranówka, Olewsk, Maniewicze, Wola Uhruska, Łuków i Garwolin. Do grodu nad Wilgą Andrzej Urbaniak przybiegł otoczony biegaczami z GKS Wilga Garwolin, klubu Truchtacz.pl i Monaru. Do ultramaratończyka dołączyli także miłośnicy motocykli oraz uczniowie. Na murawie garwolińskiego stadionu biegaczy powitali między innymi: burmistrz Garwolina Tadeusz Mikulski, starosta Marek Chciałowski, dyrektor CSiK Jarosław Kargol, trener GKS Wilga Garwolin Stanisław Buszta i instruktor CSiK Adam Bogusz.

Sport? Całe życie

Przed rozpoczęciem biegu Andrzej Urbaniak trenował intensywnie przez pół roku 6 razy w tygodniu. Siódmy dzień przeznaczał na odnowę biologiczną będącą dopełnieniem treningów. Zapytany o to, od ilu lat biega, odpowiada, że całe życie. 53-letniemu biegaczowi nie straszna była zmienna pogoda. – Warunki pogodowe nie grają żadnej roli. Nie ma znaczenia słońce, burza, deszcz czy wiatr. Jestem przygotowany na każdą pogodę – wyznał bydgoszczanin. Przemierzając liczącą około 850 km trasę, spotykał się z ciepłym i serdecznym przyjęciem. Dołączali do niego ludzie w różnym wieku, dzieci i dorośli, tak na Ukrainie, jak i w Polsce.

Nogi obłożone lodem i masaż

Metą biegu jest Warszawa. Jutro w Wesołej Andrzej Urbaniak zakończy ostatni, 16. etap ultramaratonu. Jak każdego dnia, po przemierzeniu zaplanowanego harmonogramem odcinka trasy, biegacz odda się w ręce lekarza i masażysty. Jego nogi na pół godziny zostaną obłożone lodem, następnie zostanie zważony i zbadany. Trwający dwie i pół godziny masaż dopełni procesu regeneracji. Podczas ultramaratonu bardzo ważna jest właściwa dieta. Biegacz zdradził, że od 14 dni spożywa między innymi ryby, białe chude mięso, makarony, naleśniki i ciemny chleb.

{jb_greenbox}Bieg Ultramaratoński Kijów-Warszawa jest przedsięwzięciem organizowanym z okazji Turnieju Finałowego Mistrzostw Europy w Piłce Nożnej w 2012 r., mającym na celu podkreślenie faktu wspólnej organizacji tej imprezy przez Polskę i Ukrainę oraz wyeksponowanie przyjaznych relacji między obu krajami. Przedsięwzięcie odbywa się w terminie 23.05.-07.06.2012 r.
Wśród pomysłodawców biegu w 2010 r. na trasie Zakopane-Gdynia – Firmy „Abramczyk” zrodził się pomysł inicjatywy łączącej promocję zdrowego stylu życia i przedstawionych wyżej idei.
Patronat honorowy nad biegiem sprawuje poseł na Sejm RP Radosław Sikorski.{/jb_greenbox}

(ur) 2012-06-06 19:33:54