3 sposoby na zbicie gorączki

Prawidłowa temperatura ciała u człowieka wynosi 36,6 stopni Celsjusza. Są powody do niepokoju jeśli wzrośnie do 38 stopni i więcej. W takim przypadku trzeba zacząć działać, aby skutecznie zbić gorączkę. Oto trzy sprawdzone sposoby jak poradzić sobie w takiej sytuacji.

Domowe produkty na zbicie gorączki

Wśród najpopularniejszych domowych produktów należy wymienić przede wszystkim mleko z miodem oraz dodatkiem rozgniecionego ząbku czosnku. Taki napój bardzo skutecznie rozgrzeje organizm i pozwoli obniżyć niebezpieczną temperaturę ciała. Czosnek oraz miód działa przeciwbakteryjnie oraz stymulująco na układ odpornościowy.

Świetne działanie wykazuje także herbata z dodatkiem cytryny oraz soku z malin. Przyrządza się ją bardzo prosto. Wystarczy zaparzyć swoją ulubioną czarną herbatę, a następnie dodać do niej plasterek cytryny. Gdy nasz napój ostygnie można dodać sok z malin oraz ewentualnie nieco miodu.

Jeśli rozważamy stosowanie medycyny naturalnej to pod tym względem skutecznie działają surowe ziemianki i cebula w formie okładów. Plasterki tych warzyw należy przykładać do czoła na czas około 15 minut. Taki zabieg działa przeciwzapalnie.

Napary z ziół takich jak na przykład czarny bez lub kwiat lipy działają przeciwgorączkowo i są w wielu przypadkach tak samo skuteczne jak niektóre leki przeciwbólowe. Szczególnie jeśli dodamy do nich nieco imbiru oraz kurkumy.

Domowa kąpiel na zbicie gorączki

Jeśli potrzebujemy szybko pozbyć się gorączki to najskuteczniejszym sposobem jest kąpiel w wannie. Temperatura wody powinna być zaledwie o kilka stopni niższa od aktualnego temperatury ciała. Należy bardzo ostrożnie i powoli zanurzać się w wodzie, aby pozwolić organizmowi dostosować się do tej nowej sytuacji. Jeśli zrobimy to zbyt gwałtownie to osiągniemy efekt przeciwny do zamierzonego.

Po kąpieli należy wygrzewać się w łóżku i jeśli po pewnym czasie nie zauważymy spadku temperatury to można wspomóc się zimnymi kompresami, które umieszcza się na czole oraz karku. Zmienia się je co około 15 minut.

Leki na zbicie gorączki

Jeśli rosnąca temperatura organizmu staje się trudna do opanowania to absolutnie nie należy zwlekać i zamówić natychmiastowo wizytę u lekarza. Pomocny w oczekiwaniu może być także ibuprofen, który działa przeciwzapalnie i skutecznie łagodzi objawy bólu. W przypadku dorosłych można sięgnąć po kapsułki, a dla dzieci może być on w formie syropu.

Innym skutecznym lekiem jest także paracetamol. Jest on jednym z najczęściej stosowanych substancji przeciwbólowych oraz przeciwgorączkowych. Zwalcza gorączkę przez około 6 do 8 godzin po zażyciu. Natomiast ból nieco krócej, przez 4 do 6 godzin.

Materiał partnera
Zdj.  www.freepik.com