Połączyli siły – Europejski Dzień Mózgu w Ekonomiku

Zespoły realizujące projekty społeczne MÓZG_nie_SIADA i uzależNIEniom w ramach Ogólnopolskiej Olimpiady Zwolnieni z Teorii połączyły siły i zorganizowały dla społeczności szkolnej Zespołu Szkół nr 1 im. Bohaterów Westerplatte Europejski Dzień Mózgu.

Wyjątkowe wydarzenie odbyło się w piątek, 18 marca 2022 r. Zespół MÓZG_nie_SIADA w składzie Olga Kalińska, Alicja Kowalska, Weronika Szostak, Oliwia Grzelak, Kacper Dziubak oraz Katarzyna Bajera (mentor p. Agnieszka Karwowska, konsultacje p. Agnieszka Szyszkowska) ponownie gościł studentkę psychologii i instruktorkę jogi Marię Janiec.

Warsztaty składały się z dwóch części. Teoretyczna dotyczyła mózgu nastolatków m.in. zmian zachodzących w okresie dojrzewania, czynnikach działających pozytywnie i negatywnie na pracę mózgu oraz o skutkach uzależnień w tym fonoholizmu. W części praktycznej, podczas której uczestnicy poznali metody uczenia się, odbył się aerobik dla mózgu. Neurofitness, bo o nim mowa, zmniejsza problemy z koncentracją oraz poprawia pamięć. Pozwala utrzymać umysł w dobrej kondycji, a częste powtarzanie ćwiczeń pobudza mózg do sprawnego działania na co dzień.

– Zajęcia w których wzięłam udział uświadomiły mi, że o mózg powinniśmy dbać cały czas. Wystarczy kilka ćwiczeń na koncentrację, które każdy może wykonać sam przed rozpoczęciem nauki i gdy spada nam koncentracja, żeby lepiej przyswoić wiedzę – zauważa uczestniczka zajęć Alicja i dodaje: – nasz mózg najlepiej uczy się kiedy sam jest aktywny oraz kiedy widzimy wymierne korzyści nauki.

Akcję informacyjną wsparł zespół uzależNIEniom w składzie: Katarzyna Zaręba, Agata Mucha, Olga Robak, Natalia Topór, Jakub Zając (mentor Agnieszka Karwowska), który przygotował stoisko z materiałami informacyjnymi dotyczącymi uzależnienia od telefonu i słodyczami, które tak bardzo lubi nasz mózg. Gazetka elektroniczna „Jak usprawnić pracę mózgu”, plakaty promujące wydarzenie i naklejka mózgu zaprojektowana przez Kingę Soćko przykuwały uwagę uczniów i budziły zainteresowanie. Do akcji aktywnie włączyli się również nauczyciele biblioteki szkolnej, którzy przygotowali wystawę książek dotyczących mózgu.

Inf. pras., oprac. ur